Боязнь лошадей: как называется эта фобия

Причины развития фобии

Непонятные, часто необоснованные и неконтролируемые эмоции возникают при виде предмета или предмета, представляющего для человека мнимую опасность. Воображаемый — потому что реальной угрозы нет и у страдающих этой фобией просто возникают неприятные ассоциации по разным причинам. Некоторые люди замечают чувство страха перед лошадьми. Как называется это состояние, вам подскажет любой психотерапевт, а также порекомендует методы борьбы с навязчивым страхом. Гиппофобия выражается в различных состояниях:

• появление навязчивых мыслей и состояний (теперь в присутствии лошади должно произойти что-то ужасное, она может бежать, кусаться и так далее);
• специфическое поведение (знакомый с гиппофобией старается полностью избегать тех мест, где возможна встреча с лошадью);
• физиологическая реакция (у человека могут возникнуть головокружение и одышка, учащенное дыхание, тремор по всему телу, потливость).

Причины гиппофобии у людей могут быть связаны с далекими детскими воспоминаниями. Например, при езде возник дискомфорт, болезненное падение. Кроме того, родители часто делают ошибки, когда подводят своих детей слишком близко к такому большому животному. У детей страх может сохраняться на протяжении всей жизни.

Родители часто используют устрашающие методы обучения, например, они говорят ребенку, что в случае непослушания лошадь его укусит или куда-то унесет. Безграничные фантазии мам и пап могут негативно сказаться на психике ребенка и его восприятии животных в будущем. Есть и другие факторы, которые могут вызвать навязчивый страх. Выбор метода лечения гиппофобии зависит от первопричины.

Чувство беспомощности перед лошадьми

Лошади — очень умные, грациозные и дружелюбные животные, особенно когда их дрессируют и содержат в особых условиях. По размерам эти представители фауны в несколько раз крупнее человека, что пугает страдающих гиппофобией.

Во время езды всадник должен находиться с животным наедине, а это значит, что он может начать вести себя неконтролируемо, отказываться подчиняться и подчиняться. Ведь лошадь всегда чувствует, насколько уверенно всадник сидит в седле. Все страхи он воспринимает как угрозу, в результате чего у него проявляется животный инстинкт.

Верховая езда требует навыков, смелости и уверенности в себе и не имеет ничего общего с ездой на мопеде или велосипеде. Кроме того, лошади сами по себе страшные животные. Их может напугать собака, внезапно выскочившая перед ними, высокий звук или даже неизвестное препятствие. Поэтому так важно сохранять чувство контроля, и тогда страх перед лошадьми исчезнет сам по себе.

Причины возникновения гиппофобии:

Чаще всего причины кроются в детстве.

• Родители могут поднести ребенка слишком близко к лошади. У детей страх может сохраняться на протяжении всей жизни.
• Личный негативный опыт контакта с лошадью. Возможно, если бы вы захотели погладить лошадь, это навредило бы человеку.
• Наследование. Склонность к страху мужчина унаследовал от близких родственников.
• Психологическая травма: посещение зоопарка могло закончиться испугом.
• Просмотр фильмов с отрицательными ролями лошади, где лошадь тащит человека, а затем убивает его, или где лошадь топчет человека, сбрасывает его со скалы.
• Запугивание. В непослушании ребенку пригрозили укусом лошади, который его куда-нибудь унесет.

Цены

Лечение синдрома Аспергера

от 2500 руб.

Опасение физической боли

Гиппофобия чаще встречается у тех, кто собирается познакомиться с лошадьми или у кого был небольшой, но бесплодный опыт общения с ними. Если после первой попытки верховой езды узнать, что животные агрессивны и непредсказуемы, то страх перед ними сохранится на всю жизнь или следующие несколько лет. На фоне такого страха может развиться настоящая фобия.

важно понимать, что каждая лошадь — это личность со своим темпераментом, характером, повадками. Он может ударить, укусить или отбросить всадника. Это происходит только в том случае, если животное чувствует опасность. Лошади переходят в оборонительное состояние только тогда, когда чувствуют реальную угрозу. Поэтому перед тем, как сесть в седло, необходимо присмотреться к выбранной особи:

• изучает свое поведение в окружении других лошадей;
• увидеть, как он себя ведет при приближении знакомого и незнакомого человека;
• выучите основные жесты, движения и команды общения.

Помощь специалиста:

Зная первопричину страха, специалисты рекомендуют общаться с животными на расстоянии. Начните с изучения теории, привычек, привычек, предпочтений животных, разберитесь в жестах и ​​мимике, чтобы общаться с ними.

Психологи используют в лечении:

• Психоанализ.
• Гипноз. Используется для определения первопричины страха.
• Когнитивно-поведенческая терапия. Применяется для коррекции состояния пациента.
• Систематическая десенсибилизация. Соберите как можно больше информации о лошадях, научитесь с ними взаимодействовать.
• Фармакологическая терапия. Специалист прописывает препараты, способные уменьшить беспокойство, восстановить сон и чувство внутреннего равновесия.
• Медитация и дыхательные техники (в домашних условиях).
• Метод положительного утверждения. Помогает обрести чувство внутренней гармонии. Это утверждения, которые «заселяются» в подсознании путем многократного их повторения. В результате человек, не понимая себя, начинает по-разному относиться к любому событию, к себе и к жизни в целом.

Если после прочтения текста вам что-то ответили и вам кажется, что описанная в статье ситуация и симптомы аналогичны вашему случаю и вы хотите решить эту проблему, вы можете заранее позвонить мне по телефону +7 (926) 169-36-63, чтобы рассказать о своей проблеме, которую вы хотите решить.

Продолжительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в течение этого периода я должен решить, могу ли я помочь вам в контексте психоаналитического консультирования. Если вам проще написать письмо, вы можете сделать это, перейдя по ссылке и записавшись на консультацию. Прошу максимально подробно описать вашу ситуацию: размер письма неограничен, обязательно прочту ваше письмо и отвечу.

Как отличить фобию от «простого» страха

Давайте посмотрим на разницу между страхом и фобией на примере из реальной жизни. Людей, которые боятся пользоваться метро, ​​предостаточно. Если страх является причиной страха, он должен быть вызван каким-то негативным опытом в прошлом. Например, однажды в метро человеку стало плохо. Если причина в страхе, человек предпочтет передвигаться по городу наземным транспортом, но в случае необходимости все равно спустится на метро. Конечно, это будет сопровождаться некоторыми переживаниями, но это будет контролироваться здравым смыслом и логическим мышлением. В случае фобии проблемы будут гораздо более значительными, в зависимости от степени тяжести фобии. В простейших случаях человек все равно выйдет из метро, ​​однако любая, даже самая незначительная, остановка вагона между станциями вызовет тревогу и панику. Самое сложное — человек не сможет выйти из метро даже в аварийной ситуации, вопреки логике и здравому смыслу, и любая попытка совершить это силой со стороны других людей может вызвать тяжелую психологическую травму.
это актуально? Согласно мировой статистике, каждый восьмой житель планеты Земля страдает фобией. Поэтому фобии как разновидность невротических расстройств (неврозы, депрессия, страхи) — очень распространенное явление.

Симптомы панической атаки

• гипергидроз (повышенное потоотделение);
• мышечный тремор, озноб;
• тахикардия;
• дистонический или физиологический тремор;
• приливы (мгновенные ощущения жара);
• асфиксия (удушье);
• хрипы (одышка, одышка, ощущение затрудненного дыхания);
• иррадиация боли в левую часть груди;
• тошнота, позыв к рвоте;
• абдоминальный болевой синдром (абдоминальная боль);
• ощущение инородного тела, комок в горле;
• парестезия (покалывание в конечностях, чувство онемения);
• головокружение, головокружение;
• нарушения стула (запор, диарея);
• дисбазия (нарушение походки);
• высокое кровяное давление;
• ухудшение зрения и / или слуха;
• учащенное мочеиспускание.
• дереализация (ощущение нереальности, отчужденности, нечеткости окружающей действительности);
• боязнь шизофрении, навязчивый страх сойти с ума, потерять контроль над своими действиями;
• дезориентация, замешательство;
• деперсонализация (пациент воспринимает свои действия как исходящие извне и чувствует, что не может их контролировать);
• прерывистый сон, бессонница (бессонница), кошмары;
• танатофобия (страх смерти).
• более частое повторение приступов с появлением новых симптомов;
• одиночные приступы;
• добавление депрессивных симптомов (нарушение сна, потеря аппетита, стойко плохое настроение);
• постоянный страх за свое здоровье;
• отказ от привычных жизненных ритуалов (пациенты перестают ездить в транспорте, выходят на улицу, резко снижается трудоспособность).

Что испытывает человек при панической атаке?

• чувство страха разной силы;
• ощущение неминуемой опасности;
• страх смерти;
• скованность, доходящая до ступора (у некоторых);
• физическая активность (в других);
• боязнь совершения неконтролируемого поступка;
• боязнь сойти с ума;
• спутанность мыслей;
• нереальность происходящего;
• потеря ориентации в личности, пространстве и времени.

Физические симптомы панической атаки

Основная причина их появления — выброс в кровь в большом количестве биологически активных веществ (норадреналина и адреналина). Медиаторы стимулируют нервные, дыхательные, сердечные и кровеносные сосуды.

1. Учащенное дыхание и учащенное сердцебиение.
2. Одышка, одышка.
3. Озноб.
4. Сухость во рту.
5. Чрезмерное потоотделение.
6. Слабость, онемение тела, головокружение.
7. Понос.
8. Непроизвольное мочеиспускание.
9. Его рвало.

Наиболее ярко выраженные соматические симптомы выражаются тревогой, которая развивается из-за патологии органов и систем.

Боязнь падения во время езды

Падение с лошади, вероятно, знакомо каждому, кто осмелился покататься верхом. Такой опыт, пусть даже и бесплодный, незаменим, но на его основе также можно делать выводы о том, как вести себя с лошадью. После падения есть опасения, что это событие повторится, но его необходимо проанализировать:

• когда животное умышленно сбило наездника, возможно, он получил травму или почувствовал агрессию со стороны человека;
• если падение было случайным, возможно, стоит отточить технику катания и удержания.

Если неприятная ситуация повторится, лошадь можно сменить. Это делают в конных клубах и специализированных школах верховой езды. Но если спортсмен намерен профессионально научиться сидеть на лошади, он должен быть готов сопротивляться, даже когда лошадь принимает стоячее положение: свечу.

Список литературы

1. Примова К.О. Человеческие фобии и методы преодоления страха. Сумы. — 2013. — Часть 3. — С. 74-76
2. Комплексная терапия фобических расстройств / Мин. -МН, 1999 г
3. Хоменко Д. Фобофобия или боязнь страха. Электронный ресурс
4. Карвасарский Б.Д. Неврозы. Руководство для врачей. М .: Медицина, 1990 с. 69-87
5. Сагалакова О.А., Труевцев Д.В. Социальные страхи и социальная тревожность. — Томск: изд-во вып. ВУЗ, 2007 г. — 210 с
6. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 4-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация. 1994 г. 406
7. Лайнен М. Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. Монография. — М .: Вильямс; Диалектика, 2007 — 1040 с.
8. Б. Банделоу, Дж. Зохар, Э. Холландер, С. Каспер, Х.-Дж. Моллер и WFSBP Задача Возможно, по руководящим принципам лечения тревожных, обсессивно-компульсивных и посттравматических стрессовых расстройств
9. Нардоне Дж. Страх, паника, фобия. 1999 г
10. Бедрединова, С.В. Профилактика и коррекция страхов: учебное пособие для ученой степени / С.В. Бедрединова, А.И. Тащева. — 3-е изд., Перераб. И доп. — М .: Издательство Юрайт, 2017 — 180 с. — Серия: Российский университет

Определение болезни. Причины заболевания Симптомы фобии Патогенез фобии Классификация и стадии развития фобии Осложнения фобии Диагностика фобии Лечение фобии Прогноз. Источники профилактики Клинические случаи

Патогенез фобии

В процессе рождения и развития очень важны несколько факторов.

• Первый — это наследственная предрасположенность человека к различным фобиям или к одной из них. Если в семье были случаи единичных фобий, то они могут передаваться из поколения в поколение.
• Второй — психическая травма, которая случилась с человеком в раннем детстве или на любом другом этапе развития.
• Третий — отсутствие возможности адаптироваться к текущей жизненной ситуации.
• Четвертый — чрезмерная опека в семье.
• Пятое: все виды умственной отсталости с наличием признаков инфантилизма.
• Шестая особенность семейного воспитания.

Расстройства, связанные с возникновением определенных фобий, могут начаться в раннем детстве. Главный критерий, определяющий развитие болезни, — страх, возникающий в контексте конкретной ситуации.

Синдром специфической фобии — это сочетание страха в ожидании фактора самой фобии, поведения, избегания объекта страха и беспокойства, что может привести к приступу панической атаки.

Признаки

Гиппофобия имеет следующие проявления:

• навязчивые мысли об опасности, ожидание, что животное бросится, топнет или укусит;
• неадекватные реакции (при виде лошади человек не контролирует себя, пытается убежать, спрятаться);
• избегайте мест, где можно встретить объект страха;
• соматические проявления и панические атаки.

Соматические признаки:

• тошнота,
• головная боль,
• трепет,
• головокружение,
• перепады давления,
• биение сердца,
• одышка,
• потливость

это важно! Некоторые гиппофобы опасны. Они могут попытаться убить животное.

Как бороться

Если у вас возникают приступы паники каждый раз, когда вы видите где-то изображение лошади или думаете об этом животном, вам поможет только психотерапевт. Если вы боитесь встретиться с лошадьми лично, но можете контролировать свою реакцию, или вы хотите покататься на лошадях, но боитесь животных, то вы можете сделать это самостоятельно.

Самостоятельная борьба

Чтобы избавиться от гиппофобии, необходимо постепенно приближаться к объекту страха (метод систематической десенсибилизации) и узнавать как можно больше.

Сближение начинается с просмотра картинок и видео, прослушивания ржания и изучения конной литературы. Так что посмотрите, как кто-то взаимодействует с лошадью в реальной жизни. Попробуйте сами подойти к животному.

Помните, что у каждой лошади свой темперамент, характер, повадки. Поэтому в первую очередь понаблюдайте за своим избранником, изучите особенности его поведения в кругу других лошадей, знакомых и незнакомых людей. Изучите команды и жесты, которые вы можете использовать для общения с питомцем.

это важно! Лошадь никогда не нападет на человека. Он может сделать это только в порядке самообороны.

Помощь психолога

Психологи используют психоанализ или гипноз, чтобы определить первопричину фобии. Когнитивно-поведенческая психотерапия и систематическая десенсибилизация используются для коррекции состояния клиента. Метод тот же, что и при самолечении — нужно узнать как можно больше информации о лошадях, научиться с ними взаимодействовать.

Чем опасна

В наше время сложно встретить лошадь в повседневной жизни, поэтому нельзя сказать, что гиппофобия мешает человеку или опасна для него. Но фобия имеет свойство прогрессировать. И если человеку кажется, что из-за угла улицы вот-вот выскочит лошадь, то это сильно усложняет жизнь. Гиппофоб не может сосредоточиться ни на чем другом, постоянно готов бежать, живет в вечном напряжении. Это негативно сказывается на психическом и соматическом здоровье.

Диагностика

заподозрить синдром Аспергера неспециалисту очень сложно, поэтому он диагностируется не во всех случаях — люди просто не обращаются по этому поводу к врачам. Но чем раньше выявлена ​​и диагностирована патология, тем больше возможностей исправить состояние, тем менее болезненно люди переносят свою инаковость, а семья приобретает знания о том, как наладить комфортное взаимодействие.

Синдром Аспергера диагностирует психиатр, основным направлением работы которого являются расстройства аутистического спектра.

Врач внимательно наблюдает за поведением и реакциями пациента, оценивает его психологические особенности, когнитивные способности.

При диагностике синдрома оцениваются:

• навыки общения;
• адаптивность;
• развитие языка;
• история жизни.

Часто заболевание диагностируется у детей в возрасте от 4 до 11 лет, но часто взрослые уже подали заявку на обследование.

Преимущества лечения в клинике доктора Шурова

Специалисты клиники доктора Шурова оказывают высококвалифицированную помощь людям с синдромом Аспергера. Обратившись к нам, вы можете быть уверены, что будут использованы самые эффективные методы диагностики и лечения.

Клиническое лечение дает множество преимуществ:

• диагностика и лечение проводятся в условиях строгой конфиденциальности, третьи лица не имеют доступа к данным пациента;
• в клинике работают высококвалифицированные врачи с многолетним практическим опытом, которые регулярно повышают свои знания на конференциях, семинарах, курсах. Наши врачи имеют большой опыт ведения пациентов с синдромом Аспергера;
• персонал клиники очень внимателен и приветлив ко всем пациентам. У взрослого или ребенка, которого лечат, создается благоприятная и поддерживающая атмосфера;
• в палатах клиники осуществляется круглосуточное наблюдение, врачи и медсестры следят за самочувствием пациентов;
• в клинике можно пройти полный комплекс диагностических процедур, сдать все необходимые анализы;
• пациентам предоставляется возможность пройти комплексное лечение: лекарства, психотерапевты, физиотерапевты (аппараты, лечебная физкультура) с использованием самых современных приборов и оборудования;
• пациенты в отделении больницы обеспечиваются четырехразовым вкусным и сбалансированным питанием.
• поликлиника расположена так, что до нее легко добраться из любого района Москвы.
• есть охраняемая автостоянка для посетителей и пациентов, прибывающих на автомобиле.
• в ожидании следующей процедуры можно прогуляться по красивому парку на территории клиники, почитать книгу или посмотреть телевизор в комнате отдыха, у нас есть детская игровая комната;
• комфортабельные номера оборудованы удобной мебелью, санузлом раздельный, душевой кабиной. Персонал регулярно убирается, меняет постельное белье и полотенца.

Цены на диагностику и лечение синдрома Аспергера доступные. Точная стоимость консультации врача, диагностики и курса лечения определяется индивидуально, в зависимости от состояния пациента;

Вы заметили ребенка или себя с аутизмом? Не откладывайте диагностику. Назначьте встречу по телефону или в онлайн-чате.

Последствия ОКР

Последствия обсессивно-компульсивного расстройства проявляются как эмоционально, так и физически, затрагивая все значимые стороны жизни человека. Навязчивые пережевывания (мысленное жевание резинки) приводят к снижению интеллектуальных способностей. Человек становится менее внимательным, теряет способность концентрироваться и принимать правильные решения. Все это приводит к проблемам на работе, в личных отношениях и в других сферах жизни.

Навязчивые идеи часто сопровождаются чувством вины, стыда, беспокойства и часто приводят к депрессии. Поскольку все процессы в организме взаимосвязаны, эмоциональные расстройства приводят к ухудшению физического состояния.

Методы психокоррекции

Страх, возникающий перед лошадьми, специалисты не советуют воспринимать как фобию. Это ощущение характерно для каждого нормального человека при виде животного, большего его размера и непредсказуемого в своих действиях. Чтобы определить причины навязчивого состояния, специалисты пытаются выяснить, какой страх на самом деле охватывает пациента:

• чувство стыда перед другими, боязнь помешать другим мотоциклистам и над ними смеются, осуждение и смех в спину;
• бояться, что лошадь убежит, затопчет и поранится.

Исходя из выясненной причины страха, необходимо искать способы его устранения. Психотерапевты советуют превзойти себя дистанционным общением с животными. Для этого вы можете пройти теоретический курс, изучить повадки, повадки, предпочтения лошадей, понять жесты и мимику, чтобы общаться с ними.

Если страх стал непреодолимым и мешает повседневной жизни, можно прибегнуть к профессиональному гипнозу. Довольно часто страх перед лошадьми совершенно не связан с верховой ездой и может быть несуществующей и необоснованной проблемой.

Причины формирования

Ученые точно не знают, почему возникает синдром Аспергера. Большинство исследователей придерживаются гипотезы о биологических и генетических нарушениях, которые могут спровоцировать развитие патологии. Наследственная теория весьма вероятна, так как бывают случаи, когда разные члены семьи страдают синдромом Аспергера разной степени тяжести.

известно, что люди с синдромом Аспергера имеют другую структуру мозга, чем люди без синдрома Аспергера. Около 20% случаев синдрома вызваны генетическими мутациями.

Повышенный риск развития патологии возникает, если:

• во время беременности на организм женщины воздействовали вредные вещества;
• малыш родился недоношенным;
• если родители старше 40 лет;
• родители имеют генетические заболевания.

Также существует бездоказательная теория, связывающая возникновение синдрома Аспергера с негативным влиянием факторов окружающей среды на малыша в первые месяцы жизни.

Прогноз. Профилактика

Прогноз фобий обычно зависит от нескольких факторов: выраженности соответствующих симптомов, наличия сопутствующих заболеваний. Вероятность выздоровления высока только в том случае, если страхи и фобии развиваются на основе личных и эмоциональных аспектов, а не психических патологических процессов.

В каждом индивидуальном случае необходимо решать проблему прогноза и профилактики строго индивидуально, без обобщений. Прогноз в каждом случае напрямую зависит от нозологической формы: фобии могут постепенно исчезать или компенсироваться или, наоборот, прогрессировать (в основном в контексте различных форм обсессивно-компульсивного расстройства). 9 10

Основные профилактические меры должны основываться на психическом и эмоциональном фоне не только самого гипотетического пациента, но и его близких родственников. Они должны проявлять понимание и заботу.

Чтобы выяснить проблему, нельзя стыдить человека за его страхи и трусость. В некоторых ситуациях, когда возможен контакт с явлением или объектом фобии, необходимо поддержать человека и выразить уверенность в его смелости.

Здесь также будет уместен упомянутый выше метод десенсибилизации, основанный на привыкании к объекту страха.

Самопомощь:

Чтобы преодолеть страх, смотрите ему прямо в глаза. Если вам удалось однажды преодолеть страх, вам нужно подкрепить его регулярными тренировками.

Помните, что лошадь — животное дружелюбное, она не только вас обидит.

Чаще всего люди опасаются, что лошадь их укусит или пнет. Попробуйте подружиться с лошадью, сначала станьте его партнером.

• Помните, что лошадь — живое существо, животное нужно уважать.
• Помните, что лошади реагируют на окружающий мир через вкус, обоняние, слух, зрение и осязание.
• Подойдите к лошади после ее вызова. Привлекайте к себе его внимание и только потом подходите ближе.
• Узнайте, как узнать о лошадях больше.
• Начните смотреть на фотографии лошадей, слушать ржание, наблюдать, как другие люди взаимодействуют с лошадью.
• Попробуйте подойти к животному поближе.
• Помните, что у каждой лошади свой темперамент, характер, повадки.

Виды фобий. Классификация фобий

В настоящее время описано более 500 видов фобий. Наиболее распространенными из них являются социофобия и агорафобия.

• Социальная фобия — это тип фобии, характеризующийся сильным страхом оказаться в центре внимания незнакомцев, поведением, вызывающим унижение или смущение. Этот вид фобии проявляется в повседневных социальных ситуациях: при встрече с друзьями, обеде в баре, необходимости выступить на встрече и других.
• Агорафобия — это вид фобии, связанный с «импотенцией, если вдруг станет плохо». Этот вид фобии проявляется в боязни путешествовать без сопровождения, оказаться среди посторонних.

Все остальные виды фобий относятся к группе так называемых изолированных фобий. Ниже приведены примеры лишь некоторых из них.
Фобии животных или насекомых:

• — хинофобия — боязнь собак;
• — гатофобия — боязнь кошек;
• — арахнофобия — боязнь пауков;
• — офидофобия — боязнь змей.

Фобии, связанные с ситуациями:

• — клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства;
• — клофобия — боязнь людных мест;
• — монофобия — боязнь остаться наедине с собой;
• — ксенофобия — боязнь незнакомцев, незнакомцев.

Фобии, связанные с силами природы:

• — акрофобия — боязнь высоты;
• — нифобия — боязнь темноты, ночи;
• — аквафобия — боязнь воды;
• — пирофобия — боязнь огня;
• — талассофобия — боязнь моря.

Фобии, связанные со здоровьем:

• — стоматологическая фобия — боязнь стоматологического лечения;
• — бациллофобия — боязнь микроорганизмов;
• — кардиофобия — боязнь сердечно-сосудистых заболеваний;
• — гематофобия — боязнь увидеть кровь.

Фобии, связанные с состояниями и действиями:

• — стасибазифобия — боязнь вертикального положения и ходьбы;
• — стасифобия — боязнь стоять;
• — лалофобия — боязнь говорить;
• — тремофобия — боязнь тряски;
• — базилофобия — боязнь ходьбы;
• — амаксофобия — боязнь управления автомобилем.

Объектные фобии:

• — гиалофобия — боязнь стекла;
• — макрофобия — боязнь крупных предметов;
• — микрофобия — боязнь мелких предметов;
• — компьютерная фобия — боязнь компьютеров;
• — белонефобия — боязнь прокалывания предметов.

 

«Обонятельные» проблемы – осмофобия

Второе название этого специфического расстройства — ольфактофобия. Это боязнь запахов и психологическая гиперчувствительность к ним.

Запахи играют важную роль в жизни людей. Они способны вызывать эйфорию, любовь (вспомним «Парфюмер» Зюскинд), отвращение, расширять восприятие мира. Они говорят, что именно они дают самый сильный импульс воспоминаниям.

Можно долго говорить о том, насколько запахи значат для человека, но обоняние он получил от природы, опять же ради выживания. Неприятный янтарь сигнализировал об опасности, например, какого-то продукта, предназначенного для употребления в пищу. Резкий запах указывал на близость хищника, который тоже угрожал нашим предкам. Так что некий запах вызвал рвотный рефлекс, страх, что было вполне оправдано и спасло жизнь.

Но обонятельные рецепторы осмофоба на любой запах не работают должным образом, и даже он кажется ему отвратительным. Нервная система человека раздражена: его «накатывает» чувство страха, он паникует, хотя ему ничего не угрожает.

Это состояние обычно встречается у людей, страдающих мигренью (25% всех пациентов). Эта невыносимая головная боль вызвана неприятными запахами или летучими веществами.

Осмофобия может появиться после трагических событий, сопровождающихся определенным запахом. Возраст здесь не имеет значения — этому подвержены дети, подростки и взрослые обоих полов. Кроме того, боязнь запахов подвержены сверхчувствительные и меланхоличные люди.

О наличии ольфактофобии могут свидетельствовать положительные ответы на следующие вопросы:

1. Вам противны запахи, исходящие от людей, предметов, животных?
2. Есть какие-то запахи, которые вы терпеть не можете?
3. Часто ли запах вызывает тошноту и рвоту?
4. Может ли запах вызвать головную боль?
5. Вы стремитесь к одиночеству из-за раздражительности людей.

Пять «да» — явный «звоночек», предупреждающий о необходимости посещения врача.

Лигирофобия и другие страхи перед звуками

Лигирофобия — это боязнь громких или резких звуков. Его проявления можно увидеть не только при наличии такого шума, но и в его ожидании. Первое название фобии происходит от греческого слова «лигирь» — острый, что можно сказать о неожиданном резком звуке.

Все люди ахают, когда слышат громкий пронзительный звук и поворачиваются в том направлении, откуда он доносится. Это совершенно нормальная реакция организма на удивление и возникшее беспокойство исчезает мгновенно. Но с лигирофобией дело обстоит иначе.

Человек, страдающий такой патологией, боится не только самих громких звуков, но и устройств, издающих такие устройства: будильников, моторов, сигнализаций, станков, акустических колонок. Такие раздражители вызывают у него психовегетативные реакции, крайне неприятные ощущения, хотя никакой угрозы для жизни не несут.

Бывают и другие подобные патологии: фонофобия — боязнь любого звука и акустическая фобия — только некоторых (например, голосов).

Эти патологии характерны для маленьких детей, но могут присутствовать и у взрослых, и у последних реакция на страх обычно гораздо более интенсивная. К счастью, приступ исчезает, как только исчезает раздражитель.

Лигирофобики стараются не посещать места, где по умолчанию имеется множество источников громких и резких звуков: концерты, спортивные мероприятия, бары, торговые центры, парки и т.д. Их охватывает приступ страха, даже когда они ждут звука, например, перед воспроизведением записи компакт-диска. Они точно знают: сначала будет тихо, потом вдруг заиграет музыка. Избегайте громких людей, животных (обычно собак, которые могут внезапно лаять), младенцев — даже младенцы обычно неожиданно плачут. Такие люди не могут пользоваться никакими видами транспорта (наземным, воздушным, морским), они смертельно опасаются грозы.

Боязнь звуков может быть вызвана:

• очень сильный испуг, негативно повлиявший на психику ребенка, сопровождающийся высоким шумом;
• трагическое событие, например, авария и металлический шум при аварии;
• проживание рядом с оживленной трассой, аэропортом, вокзалом;
• аудиозаписи агрессивной музыки (хард-рок и др.), которую постоянно слушают соседи-меломаны;
• хороший слух, «чуткие» уши. Громкие и резкие звуки в этом случае причиняют физическую боль.

Черты характера также могут способствовать развитию фобии. Ему подвластны сверхэмоциональные и впечатлительные зрители фильмов-катастроф, триллеров и фильмов ужасов. В таком фильме особые и трогательные моменты всегда подчеркнуты пронзительными звуками и музыкой. В группе риска люди подозрительны, склонны к преувеличениям, невменяемы, пессимистичны.

Перегрузка нервной системы из-за хронического стресса, ВСД, неврастении и т.д. Это также способствует развитию фонофобии, лигорофобии или акустофобии.

Люди, которые боятся звука, бросают очень многообещающую и хорошо оплачиваемую работу, если там шумно. Стараются не выходить из дома, молчат, максимально ограничивают пребывание «на публике», никуда не ходят и не путешествуют, просто «отказываются» от нормальной жизни. Конечно, это неудачное решение проблемы. Преодолеть фобию можно только с помощью специалистов и применяемых ими терапевтических методик.

Симптомы проявления страха:

При виде лошади человек может попробовать:

• стыдиться перед другими за свой страх,
• бояться, что лошадь убежит, затопчет и заденет,
• чувство беспомощности перед животным,
• страх потерять контроль над ситуацией,
• ожидание, что животное бросится, затопчет или укусит,
• неконтролируемое поведение при виде лошади,
• избегая мест, где можно встретить лошадь,
• проявление панических атак,
• физиологическое проявление (головокружение, одышка, учащенное дыхание, тремор во всем теле, потливость).

Причины обсессивно-компульсивного расстройства

Специалисты выделяют три категории причин, которые могут спровоцировать развитие обсессивно-компульсивного расстройства. В первую группу входят физиологические факторы, во вторую — внешние обстоятельства, в третью — черты характера.

Физиологические факторы

Наиболее значимым физиологическим фактором развития ОКР является наследственность. Согласно медицинской статистике, предрасположенность к этому недугу значительно увеличивается, если кто-либо из родственников человека уже сталкивался с навязчивыми мыслями и ритуальным поведением.

Здесь следует пояснить, что сама наследственность редко является основной причиной ОКР. В большинстве случаев расстройство возникает, когда этот фактор дополняется стрессом и личностными особенностями.

Внешние обстоятельства

Мы говорим о событиях в жизни человека, которые связаны с негативными эмоциональными переживаниями, то есть стрессом.

Стресс может сказаться как краткосрочно (смерть близкого человека, несчастный случай), так и долгосрочно (регулярные конфликты дома, на работе).

Наиболее частые факторы, приводящие к ОКР:

• Семья и семейные конфликты. Семейные проблемы — одна из самых частых причин этого расстройства. Нездоровое семейное окружение также является одним из основных факторов, способствующих развитию этого расстройства у детей и подростков.
• Проблемы на работе. Конфликты с начальством, отсутствие карьерного роста, смена команды, понижение в должности или увольнение — эти факторы также могут спровоцировать развитие ОКР.
• Рождение ребенка. Психическая и физическая усталость при появлении нового члена семьи часто приводит к чрезмерному стрессу и тревоге, которые способствуют возникновению навязчивых мыслей.
• Трагедии. Потеря любимого человека, переживание насилия, несчастный случай, катастрофа — каждая из этих ситуаций является мощным травмирующим фактором.
• Внутриличностные конфликты. Это подразумевает несоответствие желания человека реальности.

Черты характера

Следует отметить, что сам по себе тот или иной стрессор не может вызвать развитие симптомов данного недуга. Психотравматическое событие — это спусковой механизм, под действием которого обостряются «сонные» проблемы, часто полученные человеком в детстве.

Многие люди имеют негативные мысли несколько раз в день, но только некоторые из них превращаются в навязчивые идеи, которые становятся серьезной проблемой и мешают жить полноценной жизнью. Например, у многих женщин, занимающихся воспитанием детей, время от времени возникают мысли, что они не справятся с воспитанием или что они навредят своему ребенку по незнанию. Если подобные предположения развиваются на фоне других «скрытых» проблем в подсознании, женщина начинает преувеличивать важность своих мыслей и думает, что действительно представляет угрозу для своего малыша. Все чаще начинают возникать навязчивые идеи, и под их влиянием он может начать выполнять определенные действия (те же ритуалы), чтобы избавиться от навязчивых идей и как-то защитить ребенка.

В большей степени обсессивно-компульсивное расстройство поражает людей с определенными чертами характера, основы которых закладываются еще в детстве.

Черты характера, повышающие вероятность развития ОКР:

• мнительность,
• перфекционизм,
• желание все контролировать,
• преувеличенная ответственность.

Как видно из вышеизложенного, ОКР развивается под влиянием не одного, а группы различных факторов. Поэтому залог успешной борьбы — это комплексный подход, влияющий как на текущие ситуации, так и на обстоятельства, которые человек пережил в детстве.